Tennis Support

Vitesse de raquette à l'impact

Dernière mise à jour -

La vitesse de raquette à l'impact est la mesure, exprimée en kilomètres à l'heure (KM/H), de la vitesse maximale de la zone de frappe idéale de la raquette au moment de l'impact. Plus la raquette va vite au moment de l'impact sur la zone de frappe idéale, plus la raquette donnera de la vitesse ou de l'effet à la balle. 


Chez les joueurs professionnels, la vitesse moyenne de la raquette est comprise entre 110 et 135 km/h. Chez les joueuses professionnelles, elle est comprise entre 90 et 110 km/h. 

Conseils pour améliorer la vitesse de raquette à l'impact 

Commencez par lancer à la bonne hauteur et frappez la balle sur la zone de frappe idéale de votre raquette. N'oubliez pas qu'il n'existe aucune corrélation précise entre l'intensité du mouvement (la force déployée pour entraîner la raquette) et la vitesse de la raquette. La technique joue un rôle essentiel. Pour obtenir une vitesse de raquette optimale, ne frappez qu'à 85 % de votre force et centrez la balle sur la zone de frappe idéale. Vous y gagnerez aussi en contrôle de balle. 

Cet article vous a-t-il été utile ?

Nous contacter

L'assistance Zepp est disponible du lundi au vendredi de 8h00 à 17h00 (heure standard du Pacifique).